体育 "挑战 "和网络培训，消除无聊情绪

"耶拿病毒 "夏令营为耶拿的儿童和青少年体育俱乐部开发创新理念

自周一起，游乐场重新开放，但儿童和青少年离正常的日常生活仍有很大距离。除了学校之外，他们还缺少定期的体育活动，如足球或乒乓球俱乐部。那么，年轻人如何才能在封锁的情况下积极参与体育俱乐部的活动呢？4 月份举办的数字耶拿病毒夏令营针对这一问题制定了各种方法。4 月中旬，180 多名数字项目参与者针对耶拿目前面临的冠状病毒挑战制定了解决方案。

其中一个由耶拿软件开发人员卢茨-科尔（Lutz Kohl）博士领导的团队探讨了在社会疏离的时代如何维持俱乐部生活的问题。为此，团队对 十名志愿体育教练 进行了一次快速调查 。结果是

许多志愿者表示，网络训练（即使用数字终端设备进行训练）是鼓励儿童和青少年在保持俱乐部生活的同时加强锻炼的好方法、

Lutz Kohl 博士说。然而，培训人员缺乏培训课程的想法和如何使用技术的指导。

因此，作为第一步，耶拿病毒项目团队编制了一份教程（讲解视频）和可能的培训内容概览。Zwätzen D 足球青年队充当了 "测试兔"，并成功完成了这些培训课程。

下一步，这些内容将通过耶拿城市体育协会提供给所有俱乐部、

Lutz Kohl 博士说。

战胜无聊的挑战

还有什么能让儿童和青少年乐此不疲？显然是社交媒体和参加所谓的 "挑战"--娱乐性体育任务的机会。参与者拍摄自己，并将体育任务的解决方案发布到社交媒体上。通过这种方式，儿童和年轻人可以相互激励，创造竞争精神，以最佳方式完成培训课程。

俱乐部生活 "项目组还希望为教练员提供无数在线体育培训课程的全面概览。

我们创建了一个广泛的列表，可以根据兴趣和运动项目进行筛选，并包含详细的规则和说明、

拥有计算机科学博士学位的科尔说。这些信息可以通过信息服务或电子邮件轻松共享。目前， ZusammenAlleinImVerein门户网站上共有 100 项室内和室外挑战，涉及协调、羽毛球、田径和足球等多个领域 。

当被问及他最喜欢的挑战时，科尔博士回答说："毽子打靶"：

"毽子打靶"--只需要一个羽毛球拍、一个球和三个大小不同的容器，容器放在三到四米远的地板上。目的是以尽可能少的尝试连续击中所有三个容器。

视频说明可在YouTube 上观看。

与耶拿城市体育联盟（Stadtsportbund Jena e. V.）的合作

新平台建成后交给了市体育协会，该协会立即采纳了这一想法，并鼓励全市的俱乐部加入进来。新平台也在这里得到了维护，并融入了新的挑战。耶拿市体育协会的体育协调员凯文-萨莱夫斯基（Kevin Salewski）对这一举措感到非常高兴：

我们立即对该项目的实施印象深刻。教程通俗易懂，即使没有相关知识也能立即使用。这些挑战非常具有激励性，鼓励人们参与其中。耶拿的体育俱乐部已经可以使用这些教程和挑战，并希望在危机过后继续使用。

所有项目的概览请访问#JenaVsVirus。